Návrat posledných rukojemníkov do Izraela: Psychológovia varujú pred náročnou adaptáciou na normálny život

Po 738 dňoch sa posledných 20 rukojemníkov vrátilo k svojim rodinám v Izraeli. Tento dlhý a traumatizujúci zážitok si vyžaduje, aby sa títo ľudia naučili znovu rozlišovať medzi situáciami, kedy sú v nebezpečenstve, a kedy sú v bezpečí. Psychológ Ola Jameson upozorňuje, že proces adaptácie na normálny život po takomto zážitku bude náročný.

Podľa Jamesona je dôležité, aby sa títo jednotlivci naučili, ako ich mozog reaguje na stres a strach. Počas svojho zajatia sa ich psychológia mohla prispôsobiť neustálemu pocitu ohrozenia, čo môže mať dlhodobé následky na ich duševné zdravie. Psychológovia sa budú musieť zamerať na techniky, ktoré pomôžu týmto ľuďom znovu získať pocit bezpečia a kontroly nad svojím životom.

Jameson zdôrazňuje, že rehabilitácia bude vyžadovať čas a trpezlivosť, a že je nevyhnutné, aby sa títo jednotlivci obklopili podporujúcim prostredím. Rodiny a priatelia hrajú kľúčovú úlohu v tomto procese, pretože ich podpora môže pomôcť pri prekonávaní psychologických bariér, ktoré sa vytvorili počas zajatia.

V konečnom dôsledku je dôležité, aby sa títo ľudia naučili, že nie všetky situácie sú nebezpečné a že môžu znovu zažiť normálny a šťastný život.